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                    [发布] 西红柿拌白糖危害大 夏季吃西红柿5禁忌

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                    发表于 2015-5-14 17:41 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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                    [size=1em]这些年都吃错了?
                    西红柿具有减肥瘦身、消除疲劳、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积等功效。在炎热的夏季,来一道糖拌西红柿,再放冰箱里冰镇一下,那是绝对的开胃啊~但是,你知道吗,有些人却不适合吃这道凉菜,一起来看看是?#30007;?#20154;吧。

                    西红柿拌白糖危害大揭秘

                    夏天的餐桌上,西红柿拌白糖这道菜最受欢迎,不仅有营养,而且香甜爽口。但是,有些人吃后却出?#25351;?#27899;、腹痛等症状,服用治痢?#19981;?#32928;炎药物都不见效。这是什么原因呢?

                    这就是甜食螨在作怪。螨?#19981;?#22312;白糖、片糖、麦芽糖、糖浆中取食,大多是通过饮食被吃进体内使人?#30142;。?#19981;仅可致腹泻,而?#19968;?#21487;以钻入肠粘膜,形成溃疡。

                    营养学家认为,凉拌番茄,不如用蜂蜜。蜂蜜为滋补养生佳品,甘而平和,对人体呼吸系统、消化系统、心脑血管系统、内分泌系统及皮肤?#30830;?#38754;的许多疾病具有治疗和调补作用。

                    夏季吃西红柿5禁忌
                    No1 最好不与黄瓜同食
                    因为黄瓜中含有一?#27835;?#29983;素C分解?#31119;?#20250;破坏其他蔬菜中含量丰富的维生素C。西红柿就是典型的含维生素C丰富的蔬菜,如果二者一起食用,我们从西红柿中摄取的维生素C,再?#25442;?#29916;中的分解酶破坏,根本达不到补充营养的效果。

                    No2 服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用
                    西红柿含维生素K较多。维生素K:主要作用是催化肝?#24515;?#34880;酶原以及凝血活素的合成,犬最低需要量为30ug/kg体重。维生素K不足时,由于限制了凝血酶原的合成而使凝血时间延长,造成皮下和肌肉出血。

                    No3 空腹时不宜食用
                    西红柿含有大量可溶性收?#24067;?#31561;成分,与胃酸发生?#20174;Γ?#20957;结成不溶解的块状物,这些硬块可能将胃的出口幽门堵塞,引起胃肠胀满、疼痛等不?#25163;?#29366;。饭后吃西红柿由于胃酸已与许多食物混合,其浓度不大,?#25442;?#19982;上述胶质发生?#20174;Γ?#25152;以没有大碍。

                    No4 未成熟不宜食用
                    青西红柿含有生物碱甙(龙葵碱)其形状为针状结晶体,对碱性非常稳定,但能够被酸水解。所以,未熟的青西红柿吃了常感到不适,轻则口腔感到苦涩,严重的时候还会出现中毒现象。特别是当青西红柿开始腐烂时,其龙葵碱就会被破坏。而青西红柿变红以后,就不含龙葵碱了。

                    No5 不宜长久加热烹制后食用
                    长久加热烹制后就失去了原有的营养与味道,因番茄红素遇光、?#32676;?#27687;气容易分解,失去保健作用。因此,烹调时应避免长时间高?#24405;?#28909;。

                    西红柿是不是越红越防癌?

                    越红的西红柿越好,说明番茄红素越多。加工过的西红柿比新鲜的西红柿更好,因为番茄红素更易被吸收。研究显示,富含番茄红素的膳食能减少膀胱、肺部、前列腺、皮肤和?#35206;?#30340;癌症以及肠道疾病,并有助于延缓皮肤衰老。
                    来源:新北方网
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                    发表于 2015-6-16 15:50 | 只看该作者
                    美白防晒的功效啊
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                    发表于 2015-6-10 09:30 | 只看该作者
                    涨姿势了  不能空腹吃啊  我正打算每天早上来一个呢  投资理财 www.mr-finance.cn
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                    发表于 2015-7-17 15:23 | 只看该作者
                    番茄不能和黄瓜一起吃,长知识 了
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                    发表于 2015-7-20 17:31 | 只看该作者
                    真人棋牌游戏,电子游戏,体育竞猜多种游戏合一?#25945;?#36992;您来?#29992;?#20195;理。!只要您身边的朋友?#19981;叮?#24744;就可以推荐他们成为会员赚取分成,提成等~您的朋友由您管理,游戏网站:sunbetshenbo.net
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                    发表于 2015-7-24 14:59 | 只看该作者
                    原来如此!下次用蜂蜜!     ---------------农家妹特产店祝您幸福平安
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                    7
                    发表于 2016-5-13 11:29 | 只看该作者
                    看来吃西红柿不能瞎吃啊
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                    8
                    发表于 2016-5-15 19:05 | 只看该作者
                    看来吃西红柿不能瞎吃啊
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                    发表于 2016-6-2 14:01 | 只看该作者
                    哪有这么多规矩bomi.gov.cn:13281
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